När du rullar in på campingen, fäller ut markisen och andas in doften av sommar, varför inte ta av dig skorna och låta fötterna möta naturen? Att gå barfota är mer än bara en härlig känsla av frihet – det ger också flera oväntade hälsofördelar. Barfotagång stärker fotens muskler, förbättrar balansen och stimulerar blodcirkulationen samtidigt som det minskar risken för skoburna besvär. För många är det också en form av att att släppa stress och vara närvarande i nuet.
Barfotadagen den 5 juni vill påminna oss om hur naturligt och skönt det är att gå barfota efter en lång vintern! Så tipsa en vän och ta av er skorna 👣👟
Hitta till oss:
Skåneporten 2, 286 38 Örkelljunga
